想穿可爱露脐装，可又为有点凸的小腹困扰么，今日作者就教大家腹部按摩刮痧减肥法，让你的小腹快速瘦下来。下面就一起去看看腹部按摩刮痧减肥吧!
第一步：滴5-8滴精油在手心，用两手搓热，这样腹部才能更好的吸收。
第二步：用手掌按摩腹部做朝上提拉动作。
第三步：两手替换着继续提拉腹部。
第四步：两手从腹部中间向外拉，稍微用点力，把小腹的肉肉都拉走。
第五步：五指打开，使点力揉小腹。
第六步：两手交替在腹部正中间做朝上提拉动作。
第七步：全部按摩完以后就才能刮痧了，因为小腹面积不大，不找穴位也才能，首先刮。
最后用保鲜膜严严实实的包裹起来，发挥精油的余热让腹部脂肪燃烧起来。
这下再紧身的衣服穿在身上也不怕喽!心动的女生快试试吧。赶紧来瘦腹吧!更多快速瘦腹减肚子的文章，推荐阅读：怎么快速瘦腰腹?瑜伽让你瘦出妖娆细腰
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