出于现在网上的名词繁多，所以不少人都会把不少同类其他同义词弄混，之前就有一个朋友问作者我维生素BT和左旋肉碱有什么区别，那么就此难题作者给大家解释一下。左旋肉碱又称维生素BT，是一种必需的辅酶，用于脂肪代谢，能加快脂肪的氧化分解。
左旋肉碱与维生素BT片的关系
维生素BT(L-Carnitin即L-肉碱)是二十世纪初由俄国科学家发现的。维生素BT是一种类维生素，在长功夫大强度运动中，维生素BT能提高脂肪的氧化速率，减轻了糖原的消耗，同期也延迟了疲劳。在近百年的功夫里，不少科学家从不同的角度做了大量的研究，目前已把维生素BT作为一种安全、有效、科学的促进脂肪酸氧化分解的营养补剂推荐给世人。
维生素BT的主要功效：促进脂肪酸的运输和氧化;加速精子的成熟并提高活力;提高机体的耐受力;增强免疫力;促进心血管病人康复;促进氮代谢;促进酮体利用;减轻神经紧张;促进伤口愈合;加速蛋白质合成;护理细胞膜的稳定性等。
早在70年代，就有将DL-肉碱用于防治肥胖症的报道。随后，DL-肉碱出于发现具有负效应而被L-肉碱(维生素BT)所取代。运动不够的肥胖类型体内积蓄脂肪多、肉碱的生物合成能力低下，经过摄入维生素BT可有效将体内有余的脂肪转化为能量分泌出来，起到防治肥胖的作用。实践证明，维生素BT强化的食物对体内因肉碱缺少而出现的脂肪代谢失调具有较好的结果，才能阻止因脂类物质在肌纤维和肝脏中的累积而形成的肥胖、脂肪肝等病症。不少营养补剂分娩厂家把维生素BT作为减肥的主要成分之一，各种以维生素BT为主要成分的减肥食物在欧洲市场颇受青睐。
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