孔老夫子曾说过过犹不及，这是一种真理。关于减肥而言，要是为了减肥而滥用减肥药，只能引起身体变差。也许大家不相信作者的话，认为这是夸大其词。但是作者想说的是，这个话提出的是有事例的。请看作者带来的关于减肥差点丧命的例子。
英国一位名叫安布尔-格林(Amber Girling)的20岁女子为了能够拥有魔鬼般的身材，狂吃减肥药试图瘦身，最终她的体重锐减到了只有50斤多一点，重要的厌食症让她险些丢掉性命。
在17岁的时候，安布尔-格林的体重约为115斤，属于稍微偏重的体型，但是那个时候在她的学校里已经有不少同学关于她的身材指指点点，而安布尔-格林也发现自己的食欲相当旺盛，为了控制体重她必需时刻约束自己，感到非常痛苦。这个时候她做起想到了服用减肥药，一方面让自己的体重降下来一点，一方面也才能帮助自己控制食欲。
但是安布尔-格林很快就发现自己服用减肥药到了欲罢不能的地步，最疯狂的时候她在同期服用四种减肥药产品，平均每周要吞下大约90枚药片。她的体重确实一天天瘦了消去，但是随之而来的旧是重要的厌食症，她常常感到自己的胃部疼痛，肌肤也变得愈来愈蜡黄，最后安布尔-格林瘦到了只余下50斤多一点，真正才能用骨瘦如柴来形容。
姐姐德米关于安布尔-格林的身体状况感到愈来愈担心，最终不得不将她送到医院，让她接受饮食重要紊乱的诊治，刚做起的时候安布尔-格林的身体状况愈来愈糟，一度走到了丧命的边缘。通太大约五个月的休养，她才逐渐恢复过来，体重也回到了100斤上下，这个时候安布尔-格林意识到，自己不论怎么也不能再碰那些减肥药品了。
安布尔-格林在回忆自己的经历时这样表示道：“我当时只想让自己及时瘦下来，因而我做起寻找一些捷径，我在网上看到了一些减肥药品的介绍，它们主要是控制你的食欲，同期加速身体的新陈代谢，我认为这是解决我难题的最好妙招，而现在我想要人们充分认识到它的巨大危害，这些药物你才能在大街上任何地点都买获得，但是这绝对不是解决难题的好妙招，我险些因而丢掉性命，现在我希望人们在做这个决定时能够三思而行。”
所以作者想说，想要减肥也要循序渐进，不能想一口气想减肥彻底，毕竟，人不能一口吃成一个胖子。透支地运用减肥药，必将让你后悔不已。