减肥药膳，是结合中国医学而得出的减肥妙招，其原理是以调和肥胖人的体质，以到达减肥结果。要提醒减肥者的是，减肥药膳并非人人都符合进行，若是不明就里就试用此种减肥妙招，小心你的健康会受到影响。
减肥药膳符合的人群：
1.关于因不良饮食习性形成的肥胖最为符合，关于由疾病导致的继发性肥胖不符合。
2.关于腹部脂肪积聚太多的人更为符合关于别的类型的肥胖相对较差。
3.关于单纯脂肪增加的肥胖较为符合，关于以肌肉增加为主的肥胖不太符合。
药膳减肥不等于饥饿，也不是下吃东西，而是要“饮食有节”，建立良好的饮食习性。有些女士朋友本来就不胖，而为了追求“骨感”美，一减再减，这样做很下健康，过度减肥会导致抵抗力下降，方便让疾病找上门。
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