依据中医的理念：药浴才能促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，还才能到达部分瘦身的结果!
泡药浴的好处不少，不光才能美容养颜舒筋活血，也才能使人的身心放松舒缓紧张的神经!炎炎夏日即将到来，各位爱美的女生们身材有没有准备好呢?难道要带着一身的冬膘看着别人秀美腿、秀蛮腰……身材还没准备好迎接盛夏的女生才能试试看泡药浴减肥哦!
药浴材料：
要以药浴泡澡瘦身，直接可到中药房买以下这些东西：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
泡澡做起了：
1、用5，000毫升的水，浸泡这些中药材二十分钟。
2、泡完后再开火，将药材与5，000毫升的水一起煮滚三十分钟。
3、再把中药材的渣渣整体沥掉，余下这个热滚滚的药汤，旧是我们要拿来泡澡的好东西了。
4、将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很严重的东西，那旧是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮帮你吸收这些中药材。
5、最后，旧是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡三十分钟。
药浴小贴士：
在泡澡的过程里，假如你觉得很无聊，你才能自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让肌肤吸收这些中。
t药浴减肥法舒筋活血塑造绝色身材|
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