茶道在中国的历史长河中有着举足轻重的地位，是礼仪中不可缺乏的一项礼数，古就有以茶会友之说，那么关于茶我们又了解多少?茶自身不光有减肥，更有排毒的功能，想喝茶来减肥?那就来自制减肥茶吧，下面作者就给您介绍六款自制减肥茶的妙招，让您过足“茶瘾”。
六款自制减肥茶的妙招
自制减肥茶的妙招之葡萄茶：
材料：葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
妙招：先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。
功能：喝葡萄茶可抗衰老和维持青春活力。同期因为葡萄的营养很丰富，包含维生素B3及丰富矿物质，能为身体提供均衡营养。同期葡萄中还含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，有效延迟衰老;除此之外，它还含单宁酸，柠檬酸，能刺激肠胃蠕动，到达有效地减肥功能。
自制减肥茶的妙招之珍珠茶：
材料：珍珠粉、茶叶各等份。
妙招：用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
功能：珍珠粉的美容结果众人周知啊，不少人都用来做珍珠粉面膜，因为珍珠粉有润肤、葆青春、美容颜功能，适用于做起老化的皮肤。同期，珍珠粉还才能服用的，不过要慎重选用珍珠粉，一定是要质量好的。自制珍珠粉茶喝了能通畅宿便，让你的皮肤光滑嫩白。
自制减肥茶的妙招之矿泉水茶：
材料：茶叶适量，矿泉水50毫升。
妙招：将矿泉水加糖，冲泡茶叶。
功能：常饮可矿泉水茶增强体力，使皮肤变得柔软细腻。同期能促进新陈代谢，有效减轻体内有余的水分和毒素，缓解水肿现象。
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