好像一提到饮食减肥，我们想起的旧是水果，其实换一种形式，我们也才能把水果做成水果茶，减肥结果也是有效地。下面作者就为大家介绍一些水果茶，让大家学会去做，也才能在减肥方面上多多的帮助大家。
一、苹果香梨菠萝茶
材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖
做法：
先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片;
然后在锅中放在水，烧开以后将所有的水果块一起放在到锅内，大火煮开以后再转小火煮25分钟上下;最后放在冰糖再煮10分钟即可。
二、草莓苹果茶
材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。
做法：
将苹果去皮以后切成小块，草莓也切成小块;
然后烧开水以后将红茶包泡水，再依据个人口味放在少许的柠檬汁;最后将所有的材料一起放在花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。
三、蓝莓茶
材料：有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许
做法：
先将蓝莓用流水清洁干净以后再沥干水分;然后将蓝莓和蜂蜜放在到容器中用小火煮开以后滴入1-2滴柠檬汁;
等到其冷却以后将其倒出放在到玻璃容器中保存，喝的时候才能依据自己的口味用冷水或是热水冲泡。
四、综合水果茶
材料：各种水果，红茶包1个，柠檬1个，蜂蜜适量
做法：
先将所有的水果洗干净，去皮去蒂并切成小丁块;柠檬切成片;
然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放在到茶壶中，加入开水以后，大概焖3分钟上下，等到红茶完全分泌出来以后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放在茶壶中泡)，等到水果茶凉了以后，加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。
五、陈皮水果茶
材料：冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。
做法：先将陈皮切成细丝;将苹果雪梨切成块或是是片;然后将陈皮放在到沸水中煮2-3分钟上下再加入适量的冰糖;熬好陈皮汤以后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就才能装进容器中了。
以上旧是作者为大家推荐的水果减肥茶，假如你想要经过饮食来改变自己的体重，那么就来试试作者的水果减肥茶吧，保证你会瘦下来的。