我们平时的时候都是非常爱好喝茶的，但是在炎热的夏天的时候，有不少的女士朋友们都会选用减肥茶来使自己的身体特其他健康，那么夏季减肥确实也是非常有效的，但是选用正确的减肥方式才是最严重的，下面入，让我们一起来看一下减肥茶叶有哪些到相关介绍。
茉莉花茶
茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内释放，润泽肤色，关于月经紊乱有相当疗效。香气才能增强机体应付复杂环境的能力，解除精神疲劳，心情紧张等。每次取4-6颗，用沸水冲泡，代替白开水喝，才能多冲泡几次。疏肝明目、润肤养颜，有排毒养颜的功能。给**补充水分的同期更能排毒、长功夫饮用对减肥、美容都有有效地结果。
普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功能。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
蛋白桑茶
也许此种茶大家很少听过，更没有喝过，但是这是一种特好的减肥茶。因为他的特效旧是燃烧脂肪而且仍是加快的。没试过的朋友赶快行动起来试试吧!
荨麻茶
荨麻茶富含维生素(C、K、B12、A)以及钙成分，因此对贫血患者有有效地医疗结果。建议在吃饭的时候饮用。此外，荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。并且对改善免疫系统，阻止水肿和控制食欲都有帮助。
洋蓟茶
这是市场上最畅销的茶之一。洋蓟在南欧特别普遍。其内含有丰富的维生素和矿物质，才能每天饮用。此外，洋蓟(或洋蓟茶)仍是碳水化合物、蛋白质以及抗氧化剂的严重来源。此种茶主要因为洋蓟内含的洋蓟素而具有药用功能。洋蓟素是钾的一种，功能非常强大并且对身体结构有益。它有助于排掉体内毒素，改善消化系统。
经过以上文字来介绍我们针对这个健康减肥的产品，有了一个很清楚的认识，平时的时候，我们应该严格按照上述所说的这五种茶饮来遏制自己的身体，特其他健康，从而到达养生保健的功能，这是非常好的。