不同中药减肥茶针对不同肥胖症有不同疗效，怎么依据自己的体质选用合适的减肥茶呢？下面作者就为大家推荐3款自制减肥茶并给出它们各自的减肥功能，让你能够快速选用符合自己肥减肥茶!
薏米绿茶——解除水肿
当滞留体内的水分变成毒素时，就很方便诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排掉身体有余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选用。先将100克薏米、200克上下的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水余下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就才能熄火，记得每日要喝三次。
半夏茯苓茶——新陈代谢不畅适用
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因而关于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳导致的毛病，有一定的疗效。只必要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟上下，喝的时候还才能加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥，服用者要依据个人现象来决定是否符合，而伏苓就平民化不少，我们常碰触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等结果，有些人习性长期食用。
芍药茶——手脚冰冷者适用
有些女士常常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因而提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处堆积的淤血排掉体外。做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待余下一半分量时，再放在生姜、枣和蜂蜜就才能。
温馨提示：依据本身体质去自制减肥茶，不光能调理身体，更能助于减肥哦!
t自制减肥茶|减肥茶结果|减肥|"
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航