在各种中药良方中不少具有消脂减肥的功能，利用它们我们自己才能自制中药减肥茶。今日我们就来学习制作四种自制中药减肥茶的妙招，让我们经过简单轻松地瘦身方式顺利远离赘肉。
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3、菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)
做法：先将茶叶放在水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放在，加水煮5-10分钟即可。
功能：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
4、桑葚茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一运用即可)、冰糖一小匙。
做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc上下的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
功能：补血、养颜、移除油脂、润肠通便。
健康网温馨提示：中药减肥茶减肥结果都不错，不过假如大家依据各款中药减肥茶的功能选用最合适自己的减肥茶吧!
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