特殊减肥栏目文章
  • 近年来气功减肥己应用于临床,这样的中医减肥方法受到很多拼瘦族的青睐!使用气功减肥,不用吃减肥药不用担心会对身体产生副作用!气功减肥方法真的这好么?我们必须科学地看待这一问题。并不是人人都适合气功减肥的,... 查看全文>>

  • 作为身体肥胖的你,在尝试了饮食减肥和运动减肥,统统都没有效果之后,可以尝试使用经络穴位气功减肥按摩法!这是一套健康减肥的中医减肥法,可以由内到外进行身体调理!慢慢改变你的易胖体质!那么这不同身体部位应该... 查看全文>>

  • 对轻中度肥胖来说,气功减肥并不太好,对重度肥胖来说,用气功减肥会有一定的效果!重度肥胖的人还是要选择饮食和运动减肥方法为最好!推荐一项叫化气功减肥法,褒贬各一,但从运动的角度来看,能起消耗能量的作用,坚... 查看全文>>

  • 气功点穴减肥法 ,完全没有化学药物的参与,它是充分的利用自然资源,通过选择正确的减肥穴位,感受身体内部复杂的状况,然后对其进行调节,促进新陈代谢正常,从而实现减肥!... 查看全文>>

  • 气功能减肥是因为它要求练习者不能吃食物!在此基础上,通过气功锻炼,把注意力转移到气功上去,减轻饥饿感,调整身体新陈代谢来达到减肥效果,在这里为大家推荐聚散呼吸气功减肥法:... 查看全文>>

  • 气功真的可以减肥吗,专业医师讲是可以减肥的!气功为什么减肥呢?气功中的那些动作又有着比较的减肥效果呢?简单来讲,气功本身属于一种有氧运动,它也是由内而外的消耗身体的热量的!详细来讲,那就让我们去看看专业医... 查看全文>>

  • 在空间密集的办公室格子间,吃完午饭后,总令人感到昏昏欲睡。有些注重健康的白领就想出了一个小窍门:吃完饭后主动“罚罚站”。 ... 查看全文>>

  • 仰躺在地上,两臂向侧打开,掌心向下,两腿分开与髋同宽,弯曲膝盖成直角,然后用膝盖夹住叠好的两条毛巾。接着膝盖向右侧放倒,尽量贴地,同时头部向左侧扭转。... 查看全文>>

  • 减肥刮痧,关键是要找对穴位,就同中医减肥里的针灸减肥施针必须施准穴位一样。减肥刮痧有十大关键穴位,分享给给为朋友共享。... 查看全文>>

  • 中医减肥愈发彰显出它的卓越优势,针灸减肥的针针见效,拔罐减肥的“轰轰火火”,当然还有刮痧减肥的鼎力加盟。不过在进行刮痧减肥前,先得基本了解下刮痧减肥原理哦。... 查看全文>>

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