作为身体肥胖的你，在尝试了饮食减肥和运动减肥，统统都没有结果以后，才能尝试运用经络穴位气功减肥按摩法!这是一套健康减肥的中医减肥法，才能由内到外进行身体调理!慢慢改变你的易胖体质!那么这不同身体部位应该如何进行着经络穴位气功减肥按摩法呢?
1. 关元穴、气海穴、天枢穴、中脘穴指按、点揉、轻推每穴1-5分钟，以透热为度。
2. 沿大椎穴、肩井穴用手法沿肩部至腰部由上至下，用力推擦3-10分钟，以透热为度。
3. 背脊沿腰提脊3-5分钟，以不痛为佳。
4. 用手掌沿大腿至小腿处作推摩3-5分钟.
5. 沿胸部作左右按摩3-5分钟.
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