对于瘦腿这样的难题，民间流传着许多的小偏方，这其中就有着一些错误的观点，误导着人们的瘦腿大业。现在就让健康网作者为大家揭露误导人们瘦腿的2大谎言吧。
瘦腿谎言：穿上紧身裤抑制脂肪的造成，修长腿部线条!
这绝对是谬论!紧身裤只能给人一种视觉上的享受，长期穿并不能抑制脂肪的造成。
反之，长期穿紧身裤只会造成身体循环受阻，让身体肌肤无法呼吸，不能正常排汗，这样一来反倒方便造成静脉曲张、腿部脂肪囤积的情况。而且，紧身裤引起大腿内侧长期处在摩擦状况，还会造成橘皮情况，腿部毛囊也会遭到破坏。
瘦腿这样做：
每个星期穿紧身裤的次数不能超过一次，并且在脱下紧身裤时，一定要对腿部进行按摩，以恢复它的循环、代谢功能。
瘦腿谎言：穿上静脉曲张袜，促进血液循环，腿就轻松瘦下来了!
市面上不少静脉曲张袜标榜自己也具有瘦腿的功能。但其实用来诊治静脉曲张的袜子分为保健型与诊治型两种。保健型的压力较小，符合轻度静脉曲张患者穿着，并不具备瘦腿的结果;医疗型的静脉曲张袜压力较大，但是仅供重度静脉曲张者运用，假如普通人穿这种袜子想到达瘦腿的功能，则会给腿部造成很大压力。让血液循环不畅，有可能最终引起毛细血管破裂等不良症状!
瘦腿这样做：
想要瘦腿，不妨选用有竹炭纤维成分的燃脂袜，经过原有成分，让脂肪真正自我燃烧。但这种方式并不能消耗过多的脂肪，最好仍是选用有氧运动的方式，从根本上解决腿部脂肪积聚的难题。
健康网提醒：想要避免这些瘦腿误区，最好仍是运用最传统的瘦腿妙招，例如有效的有氧运动旧是人们的好选用。
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