瘦大腿也是不少爱美女士追求的减肥部位，假如大腿太难看了，小腿再如何纤细，看上去也是不和谐的，很奇怪的，所以不少女士尽管大腿不如何肥胖，为了整个结果到达好看的目的，也会选用瘦大腿，爱美是每个人的天性嘛。但是怎样瘦大腿呢，有哪些妙招呢？
瘦大腿的妙招具体如下：
按摩器：有效解除恼人的橘皮结构
按摩器是促进血液循环和解除水肿的好帮手，涂抹瘦身霜以后再用简易按摩器配合按摩，才能有效软化脂肪、下去恼人的橘皮结构。
1、大、小腿涂抹瘦身霜
按摩器关于大腿小腿的水肿和脂肪都相当有效，大腿和小腿内外侧都要均匀涂抹瘦身霜。
2、握拳轻推腿部
以手握拳，利用手指关节的力量从脚踝由下至上一直按压到大腿，尤其是小腿内侧和大腿外侧，感到皮肤微微发热为止。
3、以按摩器滚推按摩
以螺旋状由下往上按摩，再针对小腿内侧和大腿外侧，停留在脂肪最多的位置定点重复按摩。
不论是涂抹瘦身霜仍是运用按摩器都是瘦大腿的方式，按摩器才能帮助的大家解除水肿，用瘦身霜和按摩器相结合的方式是瘦大腿的最佳方式，大家不妨试试喔，但是一定要按照正确的妙招来喔！
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