双下巴，关于不少的女孩子一点都不陌生，明明自己旧是不胖，可是旧是这个双下巴实在是让自己很困扰，那么有没有什么好的妙招是才能减掉自己的双下巴呢?我们不妨来看看。
1、水瓶按摩瘦脸
塑料瓶内装一口白开水，打开盖子，然后用牙齿紧紧咬住瓶口，舌头才能伸进瓶口，把瓶口封住，尽可能不让水洒出来。维持这个姿势，头部再缓缓往上抬，停留几秒。
2、学习伸舌头
笔直站着，要把骨盆立起来，上下身维持同一平面，头向后仰，脸朝上方。两手交叉扶着锁骨，舌头要朝上伸，尽量伸展至鼻头方向，再收回。反复10-50次。
3、骨气按摩瘦脸
身材的肥胖和骨骼有关。瘦脸不光和脸上骨骼有关，坐姿、站姿及品尝动作也会影响脸部。因而，我们在日常，不光要经过按摩排毒，还必要做瘦脸操，让脸上皮肤紧致，还要为脸部骨骼做保护。
4、发声瘦脸操
我们才能发“咦—”声，嘴巴自然向上下两边拉开，上下嘴唇也要稍微分开一些。接着再发“呜—”声，嘴唇用“O”型收拢。同期要向前后缓缓晃动头部，嘴巴不要忘记反复发“咦—”和“呜—”。
5、DIY解除双下巴面膜
材料：蜂蜜、牛奶、柠檬
做法：选择一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。
6、搭配按摩助你快速击退双下巴
沐浴时，防松周身的肌肉和神经，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下朝上做环形揉摩。常做这样按摩关于解除下巴肌肉的松懈和皱纹结果也很好。
有没有什么好的妙招是才能减掉自己的双下巴呢?经过上文的介绍，我们知晓了，有这么六种妙招是才能减掉双下巴的，固然必要坚持的哦，不是一次两次就才能减掉的。
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