局部减肥栏目文章
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瘦腿操真的可以瘦腿吗?
2011-03-11每次看模特比赛或是看到美女时,先看美女是不是拥有两条傲人的细腿。当今时代是追逐时尚,追逐美的时代,谁不想拥有性感结实的美腿,可很多女性就算拥有瘦腿,也由于运动不充分,另腿部变得松弛、缺乏美感。... 查看全文>>
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教你几个小动作,搞定瘦腿不可能!
2011-03-11教你几个小动作,腿不瘦也难!相信有很多MM都认为自己有长得不够完美的地方,也有不够瘦的地方。... 查看全文>>
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纤细的腿型跑出来!
2011-03-11如何跑步才能达到腿部减肥的效果呢?如果跑步姿势是尽量用脚跟先着地,然后由脚跟滚动到脚掌。这样跑可以减少跑步对踝关节压力,避免受伤。脚落地时的膝关节保持微曲,不要挺直,对膝关节有一个缓冲作用,还能拉伸小... 查看全文>>
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中医瘦腰自我推拿方法
1970-01-01我们尝试过很多瘦腰,或许很多的减肥方法让你失败了!您不妨试试中医疗法!今天小编为你推荐的是按摩减肥法,也许您对这个不是很了解,那咱就一起来学习一下这种瘦腰方法吧!... 查看全文>>
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五招解决烦人小腹 轻松拥有平坦腹部
1970-01-01... 查看全文>>
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