对自己胸部不理想的美眉们怎样丰胸呢?才能丰胸的妙招有哪些?相信不少女士朋友都有此经历，在浴室沐浴时，看着自己干瘪的毫无生机的胸部，心里总会涌现些许的酸楚。不愁，下面教你几个简单小妙方，让你的上围快速增长。
1.打通血液、留住上围脂肪
寒冷的季节引起身体各个机能都变得较为脆弱些，新陈代谢与血液循环也会变得较为缓慢，再加上运动量的减轻，脂肪便会趁虚而入的囤积在身体各个部位，而假如想要拥有傲人的上围，那就必必要打通周身的循环系统，让胸部均匀的吸收营养，女生们在饮食上才能多吃一些辣椒、大蒜等，最好是在搭配羊肉、牛肉、狗肉等，为上围的脂肪囤积做好工作。
2.激活细胞、专供美胸
女生们经过饮食来助长上围也是一个不错的妙招，因为许多生活中有不少都是非常健康的丰胸食品，例如核桃、芝麻、蔬果等，出于这些食品中含有一种叫做生育酚的物质，此种物质不光才能美容、促进卵巢发育、特别才能激活乳腺细胞，更值得一提的是，它还才能让你的胸部维持年轻和弹力。
3.多喝水
女生们只知道多喝水才能起到美容护肤的结果，却不了解喝水还才能丰胸，因为在干燥的冬季是很方便缺水，假如补充的不尽快，是会形成身体中血液浓度的加重，引起血液循环缓慢，那么也就意味着你的胸部也会跟着一起缩水或是下垂，所以你想要挺拔的双峰，喝水是势在必行的。
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