饮食养生师现在比较流行的养生妙招，不少mm都爱好。MM胸部的坚挺是她们生理年岁的一个代表，所以不少MM都希望自己的胸部能够特其他圆润坚挺，这个才能经过饮食来调理。
下面我们就为大家介绍5种膳食，来调理女士胸型。
猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放在水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，假如只喝汤，也很不错唷!
花生卤猪蹄
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法：
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
3、将以上备妥之材料一起放在水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
4、最後加入适量的盐即可。
专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的结果，不妨才能3天吃1次试试看!
归耆鸡汤
材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
作法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放在水中，以大火煮开。
3、接着放在黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放在当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺释放健全。
木瓜炖鱼
材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选用，最好是符合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
作法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放在水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放在一起煮至熟，并加少许盐即可。
专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
奶麦片
材料： 牛奶 、麦片各适量
作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但才能丰胸，作法也很简单。