有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老?乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女士乳房衰老从35岁做起，此时乳房的丰满度下降，但假如对乳房保护不妥，你的乳房可能提前衰老。下边的八级乳房保护措施，才能有效的减缓乳房衰老速度。
有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老之一
涂抹健胸霜好的健胸霜能帮助加强乳房皮肤支撑力，阻止乳房下垂，还有助于刺激皮肤内胶原蛋白再生，使肤质更强健，看起来更紧实、光滑柔嫩。
妙招：将健胸霜涂抹于乳房和肩颈部，要避免运用于乳头四周。一般必要早晚各运用一次，一周最少保护两次。若是生育后的女士，需等哺乳期完再运用。
提醒：市面上的健胸霜不少是添加了雌激素的，虽然很快可令乳房胀大，但用久了有引起乳腺癌的隐患。
健胸霜应选大品牌分娩的，而且应选功效为使乳房紧实的而非使乳房增大的。
有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老之二
正常作息除**自然老化外，晚睡、生活无规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会引起荷尔蒙混乱，影响乳房健康。
妙招：什么时候睡眠、什么时候起床，造成一个习性，并长期坚持。
有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老之三
养成良好的站、坐姿含胸对乳房的伤害最大，因为它压迫了胸部结构的生长，侵占了它的生存空间，方便引起乳房下垂。
妙招：任何时刻都要维持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。
有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老之四
健胸运动适度锻炼胸肌，乳房脂肪结构经过合理锻炼有一局部转化成肌肉，使乳房曲线变得更挺。
妙招：简单的健胸运动是两手合十，缓慢上举，维持10秒，再缓慢下落到胸前。如此重复5-10次，上左右下的运动，可使乳房肌肉上提。
提醒：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护乳房，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
有哪些妙招才能丰胸又阻止衰老之五
健胸食补多吃一些蛋白质含量高的食品，最好配合乳房按摩，并长期坚持，乳房会愈来愈坚挺。
妙招：鱼、肉、鲜奶等食品含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食品，最好配合乳房按摩，并长期坚持。