想利用饮食来减肥，那么选择喝瘦身汤减肥最符合了，一边享受美味一边减脂，多好呀。下面跟大家一起分享几款简单易做的瘦身汤减肥食谱，巧妙喝汤轻松瘦!
高纤维蔬菜瘦身营养汤
材料，番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许。瘦身汤减肥法如何做?直接，汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放在锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止(大约三十分钟)。关火前，依据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精。这样，一锅美味又营养的瘦身汤就完结了。
营养丰富的小白菜豆腐减肥汤
配料，小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐。减肥食谱如何做?小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用。冻豆腐(或是老豆腐)切块备用。锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。放在豆腐，加水，煮开。然后放在小白菜段和鲜虾仁几只，盖上锅盖，再煮开后，待虾仁熟透，加盐调味即可。
冬菇菠菜减肥汤
材料，冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。安全减肥法是什么?固然是饮食瘦身啦，瘦身汤减肥食谱怎样做呢?先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片，菠菜切段。然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放在冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟。放在菠菜煮开至熟。最后，放在盐糖调味即成。
看了上述内容的介绍，相信大家已经了解了瘦身汤减肥有哪些。您还在为瘦身而发愁吗?不妨试试上述瘦身汤。
温馨提示：希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。假如您还有什么不明白的位置，请询问我们的在线医师，寻医问药祝您早日拥有好体态。
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