水果是我们减肥最好的东西，他不光才能减肥，也才能美容养颜，这是非常好的。不同的水果有着不同的功能。下面作者就为大家介绍有着不同功能的减肥水果，希望不光才能帮助大家瘦出好身材来，而且也才能帮助大家维持身材。
最瘦腰水果——草莓
热量：30大卡(100克可食局部)
草莓好像不常产生在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的有余水分，慢慢溶解腰部一圈积聚的脂肪，帮助身体消脂排毒，帮你轻松成为小“腰”精。
最瘦脸蔬菜——芹菜
热量：11大卡(100克可食局部)
一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是品尝它反而必要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又必要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它自身提供的热量，真称得上是“越吃越瘦”啦!
最瘦腿蔬菜——白萝卜
热量：21大卡(100克可食局部)
就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是**用来储备能量(能量食物)以备不时之需的“仓库”，所以更加方便积聚脂肪。深受其苦的姊妹们，多吃些白萝卜吧!它含有的辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用，“避免脂肪在皮下积聚”这个功能可是哪种蔬果都比不上的!对付大腿脂肪是最合适不过的了。
最瘦腹蔬菜——番茄
热量：19大卡(100克可食局部)
常多见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看前面如何会凸出个小肚腩。这时候，去油力超强的番茄就要大显身手了!它所富含的食物纤维，才能吸附肠道内的有余脂肪，将油脂和毒素排掉体外。在饭前吃一个番茄，更才能防止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的困扰。
各种功能的水果已经介绍给大家了，假如你想要你心中的完美身材，那么努力是不可或缺的，固然要加上作者的减肥妙招，作者等着你瘦下来。