蜂蜜柠檬水
每餐后二十分钟上下喝一杯柠檬水 (可加一小勺蜂蜜)坚持
才能减肥，假如是上学多打篮球。我对象旧是多运动!夜晚最好不吃饭，假如学习很晚就不吃，柠檬水要按比例喝，4：1放4碗水煎制1碗，不要吃零食那样真的方便胖，而且只合白开水就好。
柠檬水减肥法适用盘点：
以上与大家分享了教你用柠檬片泡水减肥，柠檬水符合长期饮用，具有长期疗效。有利于补充水分、维生素，规范减肥。瘦身结果一般，可当作辅助减肥的饮品。
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