拔罐和针灸其实也是中医减肥中比较可靠，或是是比较多见的一种妙招，可能不少女士朋友们都更加希望自己的身材非常的瘦小，非常的苗条，那么就应该常常的去，选用这个中医的妙招，那么就像这个拔罐和中医哪个减肥的结果也是非常好的呢，应该要依据人的体质去选用才是最佳的。
针灸减肥和拔罐减肥哪个好
针灸减肥和拔罐减肥都是有效地中医减肥方式，其实，关于针灸减肥和拔罐减肥要具体说哪个好，并没有统一答案，关键看你的减肥需求及本身的体质符合什么减肥方式。应该这么说，什么样的人更符合什么样的方式减肥，应该在明确减肥者体质的底子上进行对症对人诊治。
针灸减肥的优缺点
一、优点：
1、针灸减肥才能避免药物减肥带来的副作用，适用于月经不调、痛经的女士肥胖症患者，在减肥的同期也能起到调经的作用，才能说是一箭双雕。
2、针灸减肥有利于调节肥胖症患者的内释放，改善饮食习性和肥胖症引起的高血压、高血脂等症状。经临床案例证明，针灸减肥美容功能，才能改善减肥者的气色，疏通经络，使皮肤光洁润滑。
3、针灸减肥的另外一大优势是才能对肥胖的病因进行针对性的诊治。比如痰湿肥胖者，主要施针化痰利湿，痰淤肥胖者注意施活血化瘀针。
二、缺点：
关于针灸减肥，必要承认的是并非所有人都适宜针灸减肥诊治。肥胖症在临床上主要分为得到性肥胖者和继发性肥胖者。继发性肥胖症占全部肥胖症患者的比例约为5%，主要是因为中枢系统和神经系统受损而引发的病变，从而引起肥胖症。多见病因有脑部肿瘤、胰腺瘤、脑垂体前叶功能减退，对这类肥胖症，假如不能改善病因，仅仅进行针灸，减肥结果微乎其微。
哪些人符合针灸减肥针灸减肥比较符合中年人，出于中年人的身体已经完全的发育成熟了，所以不用担心会形成不好的影响，加之中年人的肥胖一般都是出于毒素积聚所形成的，所以用针灸减肥的方式结果会更好。某些人之所以会出现肥胖是出于吃了含有激素的药物所引起的，这类人群也才能经过针灸的方式来到达减肥的目的。
但是，关于20岁以下的乃年轻人而言，要想减肥最好的办法仍是多运动然后控制自己的饮食，假如过早采纳针灸的方式来减肥的话会对身体发育形成很不好的影响的。
拔罐减肥的优缺点
一、优点：
1、拔罐法的运用是中医经络学和穴位学的精髓。拔罐减肥法才能依据肥胖部位来进行部分减肥，十分方便。一般来拔罐减肥的穴位是腧穴，经过刺激腧穴才能加快身体新陈代谢。其原理是经过抽取掉罐中的空气出现负压，而使之牢牢吸附在皮肤外表，从而刺激到被拔罐身体部位的皮肤，增强汗腺和皮脂腺功能，调节直至代谢。
传统的是采纳火罐法，运用竹罐或是玻璃罐，用酒精燃烧法移除氧气。当代拔罐的妙招是采纳塑料瓶然后运用空气抽取的妙招清除空气出现负压。
2、拔罐减肥法更适宜于产后肥胖者，整个身材匀称必要进行部分减肥者，大腿和胳膊肥胖者。拔罐减肥不光有减肥功能，据中医理论，拔罐还有改善**部分血液循环，排毒祛湿的作用。
二、缺点：
拔火罐诊治时要更加注意安全，谨防烧伤。此外，关于体质阴虚、血瘀的减肥者，拔火罐方便留下紫黑色的印迹，中医认为这是火罐排毒的结果，关于某些爱美人士而言比较影响美观。
符合针灸减肥的人群
20岁以前，**生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采纳针灸减肥，诊治结果不一定满意。20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传原因使体内脂肪细胞增加而形成的，此种肥胖属于体质性肥胖，减肥结果一般稍差。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，出于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥诊治时需配合以各种活动锻炼，关于50岁以上的人难以做到，所以这部分的人的减肥结果也较差。
再者说，50岁以上的人，皮肤弹性逐步降低，尽管有所减肥也方便使皮肤出现皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖，只要不是重要影响健康，仍是慢慢经过适当的节食和锻炼，让身体自然减瘦下来为好。
20-50岁之间的中青年人，出于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每日能量消耗也由多变少，极易出现肥胖。在这个阶段，**各方面的功能较健全，故经过针灸诊治较易调整内在机能而减肥，因而，20-50岁人群是针灸减肥诊治的重点。
拔罐减肥符合人群
中医拔罐减肥符合人群主要有以下几种类型：尝试各种妙招却没有结果，体重降不消去或反弹的患者，身材其实不算肥胖，只是腰和臀部显得非常臃肿，产后臃肿、肥胖的女士，身材匀称，但要求比较高，仍必要重塑体型，大腿和胳膊粗壮。注意只有上述这几种类型的患者才能进行拔罐诊治。
固然，即便是拔罐减肥符合人群也不是盲目进行诊治的，也一定要了解清楚拔罐减肥的一些注意事项。在进行拔罐诊治时，诊治环境要维持空气清新，不要用风扇对着吹，也要做好保暖。拔罐的工具一定要进行消毒。施术者的手和受术者的诊治部位都要进行常规消毒。
皮肤出现瘀血、小水珠或瘙痒，或是皮肤出现水泡或出血点等，都是拔罐诊治后常常会出现的一些正常反应。阳证、热证患者方便出现鲜红色的瘀斑。而阴证和寒证患者可能会出头紫红色的瘀斑。而寒证和湿证患者也会出现水泡和水珠等。假如未出现瘀斑，或潮红在起罐后马上就消失了的话，则表明症状不重要。拔罐减肥后3小时内都不能沐浴。
拔罐减肥时期假如身体发冷、恶心呕吐和心慌心悸，或脸色突然发白、神昏出冷汗的话，都是晕罐的表现，这个时候一定要马上停止，患者应该平卧喝点温水或糖水。晕罐重要的话，才能点掐患者的百会、涌泉、足三里或人中等。以上旧是关于拔罐减肥符合人群的解答了，同期也向大家介绍了诊治时期必要注意的难题，希望对大家能有所帮助。
那么假如是想要减肥的现象下，我们就应该要依据自己的体质，因为每个人的体质也是各不相同的，那么就像这个拔罐或是是针灸之类的结果都是非常神奇的，其实常常都是这样的，一些减肥的妙招都是非常不错的，就才能让自己拥有一个比较苗条的，我们只有依据自己的体质减肥，才是更好的帮助着我们。