蜂蜜具有排毒养颜的作用，并且具有减肥瘦身的功能，常喝蜂蜜才能调理身体，同期还才能起到润肠通便的作用，能够起到排毒养颜的功能，早上起床后喝一杯蜂蜜，能促进**脂肪的分解，并且能够促进排便，才能起到健脾胃的功能，并且有助于消化，吃海带也才能减肥瘦身，哪些食品减肥结果好？
1.蜂蜜
自古旧是滋补强身、排毒养颜的佳品，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功能。
蜂蜜热量很低，不光有利于增多肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等结果，有位减肥沙龙的网友尝试蜂蜜减肥结果不错。
2.海带
海带中的碘化物被**吸收以后，能加速病变物和炎症渗出物的排掉，有降血压、阻止动脉硬化，促进有害物质排泄的作用。
3.黄瓜
具有鲜明的清热解毒功能，黄瓜所含的黄瓜酸，有助于抑制各种食品中的碳水化合物在体内转化为脂肪。促进**新陈代谢，排掉毒素。
胖人必要减肥者，请在每天3餐时把黄瓜当菜食用
推荐食方：黄瓜鸡蛋减肥法>>早：黄瓜一根，鸡蛋一个;中午：黄瓜一根，鸡蛋一个;晚：黄瓜一根
也可平时适量的吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段功夫就能得到鲜明的减肥结果。
4.豆芽
是中医老用来碰触多种食品或药物毒素的一味中药，常食绿豆能帮助清除体内毒素，促进肌体的正常代谢，绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜结果更好。
哪些食品减肥结果好？海带减肥结果比较好，海带的营养价值非常高，而且海带中含有**必要的多种微量元素，常常吃海带才能起到降血压和降血脂的作用，并且能够起到防治动脉硬化的功能，能够降低血液中胆固醇的含量，并且能促进机体正常代谢，绿豆汤具有瘦身减肥，排毒养颜的功能。
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