有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫，最出名的旧是知性典雅的气质，和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。
1健康的早餐：
早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为，健康的早餐才能保证一整天的新陈代谢，关于女人来说，这非常严重，因而只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的动人。
2清热滋补的参茶：
一片片轻薄的参片，泡成清淡的参茶，滋体养颜又不会补出“火”来--此种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用，延用至今。
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