减肥有着很多的误区，如果不注意到这些误区的话，就会导致做再多的工作都是无用功。生活中很多人没有注意到这些误区，盲目的采取减肥方式，结果一点儿用都有没有。常见的减肥误区究竟有什么呢?... 查看全文>>

“嗜吃症”的定义是，突然强烈的渴望某种东西：抽烟的人渴望尼古丁、有毒瘾的人渴望古柯碱或是海洛因。食物就像是毒品一样，在发作的时候，使你充满无力感，无法克服特别想要吃某种东西的欲望，这就是“嗜吃症”和饥... 查看全文>>

想要减肥如何去防止暴食症呢?减肥是我们尤其是女性最关心的问题，一个完美的身材是每个人都想要的，但是一些人因为控制不住饮食或是坚持不了运动减肥失败，减肥的过程中还有可能导致暴食症。那么我们想要减肥如何去... 查看全文>>

减肥也不是完全对人体没有伤害的，减肥方法不得当，减肥效果不但不会好，会反弹，有时候还会对身体健康产生一定的影响。... 查看全文>>

节食减肥危害，你真的知道吗？现在，减肥是一个很热门的话题。节食减肥更是热门中的热门，但是节食减肥有很多你所不知道的危害，下面，小编就为大家介绍一下。... 查看全文>>

常言道"身体是革命的本钱"，中年一族工作压力大、强度高。为了健康，他们纷纷加入各式各样的健身班。殊不知，减肥不当，不光达不到健康目的，还可能对身体造成损伤，减肥不当易得脂肪肝。... 查看全文>>

很多人为了减肥选择节食方法甚至会不吃早餐，有人也因为来不及等等借口不吃早餐，殊不知这样会让自己变胖甚至危害自己的身体健康。那么，减肥期间不吃早餐有哪些危害?... 查看全文>>

以瘦为美的今天，人人都在喊着减肥，肥胖是会引起很多疾病的，但是体重过轻对健康同样也有危害，今天，小编想要告诉大家的是千万不要过度减肥。... 查看全文>>

目前，节食减肥越来越流行起来，有的人通过节食减肥成功了，有的却没有成功，那么，节食减肥有什么后遗症吗?下面，小编为大家详细说明一下，节食减肥都有哪些后遗症。... 查看全文>>

现在节食减肥很流行，其实大家都不知道，节食减肥也是有危害的。那么，节食减肥有哪些危害呢?小编为大家一一说来。... 查看全文>>