对工作压力很大的白领们来说，夜宵可算是件平常事，尽管知道晚睡加夜宵不健康，但因工作必要不得不这么做。白领夜宵在选用上有窍门，选好了夜宵不但不发胖，也不会影响身体健康，并且更能为备战补充体力。下面准备了6款白领夜宵饮品，才能在赶工的时候喝一杯。
能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶
香蕉、木瓜和优质酸奶放入一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的不少能量。
美容最佳选：鲜果汁
2个猕猴桃、4只橙子、1个绿柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，非常美容。
食欲调节最佳选：柚子葡萄汁
3个柚子剥皮后榨汁，一嘟噜葡萄打碎成葡萄汁，加上两汤匙蜂蜜，酸甜别有滋味。
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