肥胖并不仅仅是女性面临的一大烦恼，不少男士也会有肥胖的担忧。男士该如何解决肥胖的烦恼呢？如果你还在为如何减肥而一筹莫展的话，小编这些有一些专门为男士定制的减肥偏方等你来学喔。t减肥|减肥偏方|男士减... 查看全文>>

男人坐办公室，很难不长胖。办公室男白领如何减肥呢?如今减肥已经不再是女性们的专利了，随着生活和工作的忙碌，大多数的男性饮食也开始不规律，暴饮暴食，再加上喝酒，能不胖吗，下面就给大家讲诉一下针对办公... 查看全文>>

减肥已不是女人的专利，现在许多男性朋友也逐渐加入到减肥的战役中来。有一个健康标准的身体对自己和家人都是很重要的，毕竟肥胖会给身心带来诸多不好的因素。健康网介绍适合男性减肥的三个小妙招，多做有助增进... 查看全文>>

男士人到中年就会容易发胖，尤其是腹部那块，中年啤酒肚的问题严重泛滥。这个时候男士就要采取减肥措施了。不然大肚便便的模样，会很不美观。健康网小编下面推荐一些超高效的腹部减肥操，对于男性减掉腹部的肥肉... 查看全文>>

减肥不像传说中那么困难，只要掌握了减肥的诀窍，其实瘦身也可以很简单。健康网小编今天带来日常生活中到处都可以锻炼的减肥诀窍，帮男士朋友们随时随地消耗多余热量。那么，男士减肥方法有哪些呢?一起去看看吧!... 查看全文>>

男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。那么，男士如何减肥呢?专家建议，男士减肥可适量参加些运动，不能窝在家里整天安逸的渡过。男士减肥：适量运动，少图安逸减肥其实就是改... 查看全文>>

男士减肥与女士想必有着许多的优势，首先就是在做有氧运动的时候比较能坚持，还有就是在饮食方面也比较能忍住不吃那么多。今天健康网小编来为大家介绍几招男士运动减肥妙招，现在一起来学习下吧。1.前屈... 查看全文>>

减肥不仅是女性需要面对的问题，很多肥胖男性也需要减肥。除了常见的慢跑方式可以减肥外，做瑜伽也是个有效的减肥方法。现在健康网为各位男性朋友介绍下如何通过瑜伽进行减肥。1.前屈式(手触脚式)：身体... 查看全文>>

想摆脱宅男的称号，想成为型男吗?现在就行动起来吧，今天健康网小编就来为大家推荐2大成为型男的运动减肥方法。1.单腿站立，在厨房中单腿站立，劳动时也可以做这个减肥动作，如切菜时，将全身重心放在一... 查看全文>>

盛夏来临，你眼前是否已经出现那幅久违的景象：滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小，还有—冒着白雾的冰镇啤酒。当然，随之而来的，还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚，不过，不要紧，马上就给你推荐“抢救... 查看全文>>