儿童栏目文章
  • 但凡是上了中学后,很多学生经常是住宿在学校中,对于学生来说,很多人一减肥往往会出现便秘问题,现在跟着小编看看学生减肥应该怎么做吧,知道了以下内容后,相信你的减肥之路会顺畅不少。... 查看全文>>

  • 很多家长认为儿童圆滚滚的身材很可爱,鉴于这种情况,父母应该根据孩子的身高和体重测出是否肥胖.... 查看全文>>

  • 儿童身体发育是先天遗传和后天环境中各种因素相互作用的结果,遗传决定了身体发育的可能范围,而环境、教育等则影响遗传潜力的发挥,以致决定发育的速度及达到的程度。... 查看全文>>

  • 如果你家小孩已有5岁大,小心他们突然发胖,而且体重随年龄逐渐增加。5岁开始是小孩容易发胖的年龄,以7岁至12岁的学童最为常见。为什么呢? ... 查看全文>>

  • “由动到静”的改变是造成肥胖的重要原因。青少年户外活动和锻炼的机会越来越少,而“静”的活动则明显增多,比如看电视、上网等,消耗热量越来越少。 ... 查看全文>>

  • 在家帮厨能让孩子学到许多关于营养成份的认识。不要总吃方便食品──这些食品通常不但卡路里含量高,而会剥夺学习厨艺的乐趣和教育意义。... 查看全文>>

  • 运动以随时随地可做为宜父母要让小孩有增加身体活动的机会,减少静态生活方式。如果家庭空间够大,可在家设计一些方便运动的器材及活动的环境,也可利用周未假日举办家庭郊游、登山活动,让孩子由习惯运动进而喜欢运... 查看全文>>

  • 肥胖除了能够增加患糖尿病的危险之外,儿童肥胖和对胰岛素存在抗药性,还与成年人心血管疾病的发生有关,因此,中国人对肥胖儿童的喜爱,总认为胖孩子比瘦孩子机体抵抗力强。... 查看全文>>

  • 面对肥胖的孩子,许多家长恨不得一下子就让孩子变瘦,甚至选择药物为孩子减肥,认为大人吃的减肥药小孩也能吃。但专家提醒广大家长:孩子最好不选择药物减肥。 ... 查看全文>>

  • 增加活动量。与成年人一样,儿童(儿童食品)每天也需要1小时的身体锻炼活动。但这并不是说要孩子一口气练习60分钟。... 查看全文>>

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