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减肥从胎儿开始 巨大儿会不健康
2012-12-06造成巨大儿出生的原因主要有两个，一是孕妇营养过剩(占多数)。因为孕妇吃得太多、太好，运动又太少，造成摄入与消耗不均衡，导致超重。... 查看全文>>
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小胖墩运动把握好时间和强度
2012-11-30这种运动方式在短期内也不可能有明显的效果，一般需坚持 2~3 个月，肥胖度才有所下降，估计总的疗程需一年以上。... 查看全文>>
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肥胖儿童必须y要警惕这些疾病
2012-11-30“由动到静”的改变是造成肥胖的重要原因。青少年户外活动和锻炼的机会越来越少，而“静”的活动则明显增多，比如看电视、上网等，消耗热量越来越少。 ... 查看全文>>
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五岁是儿童减肥最佳的时期
2012-11-30因此，专家分析，5岁小孩开始发胖，可能和该年龄的小孩食谱增宽、食量增大，但自我控制能力较差，摄入过量的高脂肪、高热量食品，使单个脂肪细胞体积增大有关。 ... 查看全文>>
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儿童肥胖易得代谢综合症
2012-11-30肥胖和糖尿� ⒏哐埂⒏哐榷嘀旨膊∮泄兀庑┘膊∮直煌吵莆按蛔酆险鳌薄７逝旨按蛔酆险饕殉晌蛐约膊。找嫱踩死嘟】怠� ... 查看全文>>
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儿童肥胖小心以后的性无能
2012-11-30脂肪过多，可造成男孩子性无能。阴茎和睾丸的最佳生长温度低于人体温度0.5℃，肥胖儿童因为下腹部脂肪堆积过多，阴茎和睾丸被脂肪紧紧包裹，长期处于人体正常体温环境中，生长自然受限。... 查看全文>>
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儿童减肥营养餐 干贝烧冬瓜
2012-11-27利湿清热，生津降脂。本膳用冬瓜，有丰富的维生素C、维生素B1及多种微量元素，能和五脏、涤肠胃、利尿消肿;干贝，含多种微量元素、蛋白质。故本膳能利湿降脂。... 查看全文>>
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儿童营养减肥餐 蔬菜茶点帮助减重
2012-11-27其次是要补足钙元素，多进食一点豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标，体液增多，对钙的需求量增大，若不补足，会较一般孩子更容易患上佝偻� ... 查看全文>>
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肥胖儿童必须遵循的减肥原则
2012-11-27儿童减肥，关键在于控制体重的增长。家长可从饮食和运动入手。一般来说，小胖墩的饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪以及烟熏的食品。 ... 查看全文>>
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气功减肥适用于肥胖儿童吗?
2012-11-27说明在人群中，适宜练气功的人只有少数，这就是所谓的“先天素质”吧。这也许与练气功必须心神气合一，精神必须高度集中的要求难相吻合有一定关系。 ... 查看全文>>