儿童肥胖必必要制定合理的减肥计划，大家必必要了解儿童肥胖的危害，反而会引起内释放功效失调，而且会影响孩子骨骼的健康，也会影响到大脑的健康，儿童肥胖要积极配合诊治，并且要严格控制饮食，控制脂肪的摄取量，采取低热量低脂肪的饮食方式，儿童得了肥胖症如何办？
1、家长以及亲友们，都要认识到小儿肥胖症是种疾病，必需进行诊治，不诊治会给小儿带来许多害处。
2、家长要做好肥胖症儿童的思想工作，使病儿能配合诊治，能自觉地控制饮食。
3、肥胖症儿童的父母、祖父母和亲友们，甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等，都对诊治小儿肥胖症有统一的看法，一致的言行。尤其在对肥胖症儿童采取饮食诊治时，看法相同，行动一致，共同协助病儿渡过减肥难关。
4、肥胖症儿童要坚持进行饮食诊治，采纳低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的饮食原则。出于肥胖症儿食欲好、食量大，给病儿的饮食，应在保证营养素的平衡现象下，严格控制每日摄取的热量。旧是说，肥胖症患儿每日吃的饭菜，应含比较多的维生素、微盘元素和蛋白质等，但每日的总热量不宜太多。
5、引导肥胖症儿童多活动、多锻炼、多做家务劳动、少睡眠、少看电视、少休息。比如，每日要熬夜早起，清晨起来，父母要带着孩子跑步、做操，让孩子多参加打扫卫生和别的家务劳动。
6、偶尔进行检查。对肥胖症儿童，在进行家庭诊治前，应到医院作全面检查，诊治中每隔1-2个月再到医院检查一次，以便尽快掌握家庭诊治结果和及早发现并发症。
儿童得了肥胖症如何办？偶尔进行检查有助于**脂肪的燃烧，平时也要多活动，多锻炼有助于**脂肪的燃烧，多锻炼身体，能够促进**的新陈代谢，儿童肥胖危害大，因而要尽早采取诊治措施偶尔检查身体，儿童肥胖可能是缺少运动引起的，平时要多锻炼。
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