据一项调查显示，六岁以下儿童肥胖症发生率高达20%，男孩肥胖的发生率为14.7%，女孩为7.9%。近年来，随着物质生活水平的不断提高，儿童肥胖症的发生率大幅度增长，且呈逐年上涨趋势，已成为儿童期间多见的健康难题。目前认为小儿肥胖不是健康的体现，而是一种慢性疾病，一般是出于营养过剩所造成的。儿童肥胖还与成年之后的糖尿病，高血压和冠心病有密切的关系，因而，这一难题也是一个严重的社会难题，目前正引起广泛的瞩目。
儿童肥胖的危害
首先我们经过一个例子来更确切地了解小儿肥胖症这个令大多数家长们头痛的难题。就例如说我家的邻居老刘吧，其实也不算老啦，呵呵，他今年46岁了，虽然事业有成，但却一身疾病。他BMI近35(身高1.76米，体重108公斤)，仍有高血压、高脂血症、糖尿病。而且，每当说起因素，他总是遗憾地学着保健医师的口气说：“小时不听说，延祸我一生呀”。听他自己讲啊，他家因为条件不错，也和家人在国外待过，所以比较崇尚西方的饮食习性。刘叔叔小的时候，是个聪明调皮的小家伙。他除了和伙伴们打电子游戏外，最大的喜好旧是吃东西了。松卷面包、鸡肉香肠或是薯条和汉堡是他正餐的主要食物品种，饮料常是喝可乐或全脂牛奶，冰淇淋是他最喜爱的饭后甜品。只要坐在电视前就一定会有一大包爆米花，他每日不停地吃，爱好把肚子填的满满的感觉。他爱好的食物都是高热量、高脂肪、高糖分的食物，因而在很小的时候他就已经到达40公斤了，体检时医生提醒他的家长，刘叔该减肥了。但他并不想听家长的唠叨，那脂肪的香、糖的甜太诱惑了，他难以克制自己……所以便造成他如今的现状，令他苦恼不已。
儿童肥胖不光影响幼年阶段的生活、学习和健康，也是培养成年疾病的温床，埋下今天成年高血压、心脏病、动脉硬化、肿瘤、糖尿病等疾病的祸根。儿童尤其是婴儿肥胖主要是体内脂肪细胞数量增加引起的，成年人肥胖是脂肪细胞体积变大，而—般的减肥妙招只能使脂肪细胞体积缩小。因而儿童肥胖较成人肥胖更难医治。
小儿发生肥胖与脂肪的联系
引起肥胖的外在因素主要是进食太多而活动过少。当进食的能量超过**的需要量时，其中小局部转化为一种叫做糖原的动物淀粉储存在肝脏和肌肉中，以便**在饥饿时再动用;而别的残留局部则经过一系列化学转化过程造成脂肪储存起来。显然，在**能量消耗量不变时，进食的食物所含的热量越多，它在**内转化为脂肪也越多。而大多小孩子平常的活动量会受到相应的限制，这会引起体内消耗的能量减轻，残留的能量也会增加，因而转化为脂肪也增加。因而，多吃少动是小儿肥胖症的主要因素。在一些独生子女家庭里，在心理方面，他们大多压抑，敏感，并常有过度占有欲，包括对食物的占有欲，看见食物就想吃的不良心里状况从而出现肥胖。
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