现在的人各种焦虑症，小编最近听说一种新的焦虑症，那便是减肥焦虑症，造成减肥焦虑症的原因很简单，那就不停的称体重，很多人在意自己这几天是不是胖了或者是瘦了，如果每天测量体重，过分关注体重的变化，不仅无益... 查看全文>>

节食减肥很容易出现严重的便秘现象，那么减肥严重便秘怎么办?其实，引起便秘的问题不单单是因为节食，还有很多的日常生活坏习惯，看似不起眼，但却能让我们的便秘情况变得更加严重。首先让我们先了解一下引起便秘的... 查看全文>>

减肥是女性经常说到的，如果把减肥融入生活中，对身体没有任何伤害才是健康的减肥方法。你正在减肥吗?即便想减肥也要吃三餐，只是适当地控制主食和肉类，循序渐进地进行。建议水果和蔬菜不要减，牛奶不要减，牛奶的... 查看全文>>

专家提醒大家，减肥一定要注意方法，减肥方法正确，有益身体健康，如果减肥不当，则有害身体健康。例如有妙龄女使用保鲜膜裹住肥胖的部位进行减肥运动，却不料引起淋巴结炎，并引发高烧昏迷屋内。这种方法使得局部温... 查看全文>>

减肥是女性经常说到的，如果把减肥融入生活中，对身体没有任何伤害才是健康的减肥方法。很多人只吃水果来减肥，但是也有危害，不吃肉和主食，只吃蔬果或香蕉，减肥虽然有效，但长期下去危险多多：因为我们身体的能量... 查看全文>>

现实生活中，减肥方法层出不穷，但要提醒大家减肥时千万不能盲目随众，因有很多减肥方法并没有科学依据，例如渗透压减肥法、灌肠减肥法等等这些不当的减肥方法，有可能会导致你迅速衰老，而且还会影响到身体健康。减... 查看全文>>

现实生活中，“蜂蜜减肥法”逐渐火热，成为流行的断食瘦身法之一。“蜂蜜是养颜美容效果上佳的产品，虽然是‘甜品’，但如果能很好加以利用确实可以达到减肥功效。”专家告诉记者，自古以来，在草药疗效上，蜂蜜都是... 查看全文>>

在早些年，英、美等国科学家已经发现，女性乳腺中催乳激素含量的升高是乳腺癌的危险因素之一，而前者则受脂肪水平的影响。体内的脂肪比重大，常成为乳腺组织癌变的诱发因素。而人们已发现肥胖妇女更易患乳腺癌。科学... 查看全文>>

网络上流传着这样一句话:三月不减肥，四月徒伤悲。肥胖问题已经如同“三高”一般严峻。研究表明。保持健康的体重能减少很多疾病的发生，而健康的体重却是需要健康的饮食与运动来达到的。对于胖瘦，男人女人都觉得太... 查看全文>>

腰腿疼痛,关节肿胀是人们常提到的也是常遇到的身体状况。过多的脂肪、过重的身体会加给背肌、韧带、筋膜等过大的曲张力，常常会引起背痛，久而久之会形成慢性的背部疾病。此外，鼓凸的腹部也特别容易造成背痛。大多... 查看全文>>